Nutrition pleine santé
Accompagnement personnalisé pour optimiser votre énergie, votre silhouette et votre qualité de vie.
Vous sentez que votre corps ne répond plus comment avant (fatigue, ventre gonflé, grignotages, kilos qui s'installent...) ?
Avec ORI coaching, on remet des bases simples, réalistes et efficaces pour une alimentation qui vous soutient au quotidien, sans régime, sans culpabilité.
Ce que vous allez gagner :
✅ plus d'énergie et moins de coups de pompe
✅ un ventre plus léger (et une digestion apaisée)
✅ des repas simples et adaptés à votre rythme
✅ une vraie stratégie qui tient dans la durée
On travaille ensemble sur :
Équilibre alimentaire : Structurer votre repas pour stabiliser l'énergie et la satiété
Assiette santé : Composer facilement des repas complets (même quand on manque de temps)
Lecture d'étiquettes : Repérer les pièces et faire des choix éclairés sans se prendre la tête
Stress, sommeil et alimentation : Comprendre vos automatismes et repndre la main
Nos conseils vous aideront à ajuster vos habitudes alimentaires et de vie pour un bien-être global.
Pour les entrepreneurs et particuliers
Un accompagnement sur-mesure, concret et réaliste, pour retrouver une routine alimentaire simple malgré un quotidien chargé.
On avance avec des actions faciles à appliquer, des repères clairs, et un suivi qui s’adapte à votre rythme (travail, famille, horaires atypiques, déplacements).
Objectif : moins de charge mentale, plus de stabilité, et des résultats visibles sur l’énergie, la digestion et la composition corporelle.
Pour les entreprises
Des interventions nutrition pédagogiques, interactives et motivantes pour améliorer l’énergie, la concentration et le bien-être des équipes.
Ateliers, conférences, formats pratiques (petit-déjeuner, lunch box, lecture d’étiquettes, gestion des fringales, stress & alimentation…), avec une approche bienveillante et orientée solutions.
Objectif : des collaborateurs plus en forme, plus lucides, et des habitudes qui se mettent en place sans contrainte.
Bilans bien-être
Envie de retrouver de l’énergie, d’améliorer votre digestion, de vous sentir mieux dans votre corps, de stabiliser votre poids, ou simplement d’y voir plus clair dans votre alimentation, votre bien-être global ?
Ces bilans sont là pour vous aider à repartir sur une base solide, avec une stratégie personnalisée et concrète (pas un énième plan au hasard).
Bilan intégral
Physiologique + Nutritionnel
Ce bilan complet est une PÉPITE sur l'étude de vos BESOINS et les SOLUTIONS à mettre en place.
99 € T.T.C.
Bilan intégral
D'une durée de 2h, il inclut une analyse de :
- Votre physiologie corporelle,
- Vos indicateurs santé,
- Vos habitudes alimentaires,
- Vos schémas limitants dans l'atteinte de vos résultats.
Après l'achat de votre bilan, nous vous appellerons dans les 24h pour planifier votre rdv.
Bilan Nutrition Pleine Santé
Un bilan 100% nutrition pour comprendre vos habitudes alimentaires,
gagner en clarté et en énergie.
69 € T.T.C.
Bilan Nutrition Pleine Santé
D'une durée de 1h30, il inclut une analyse de :
- Vos habitudes de vie (activité professionnelle, activité physique, sommeil, stress,...),
- Votre carnet alimentaire sous 5 jours.
Cette analyse permettra de définir avec précision l'accompagnement adéquate pour déterminer les objectifs à mettre en place.
Après l'achat de votre bilan, nous vous appellerons dans les 24h pour planifier votre rdv.