Témoignages

Un accompagnement au top
Des séances sportives personnalisées avec un coach à l’écoute
Geoffrey a su écouter mes besoins …..
Je recommande ++++++

Je recommande vivement les services d’Angélique à tous ceux qui souhaitent améliorer leur alimentation.
Merci beaucoup pour ton accompagnement nutritionnel. Grâce à tes conseils, je me sens en pleine forme et j’ai retrouvé une énergie incroyable. Ton approche positive et bienveillante m’a beaucoup aidé .

J’ai fait en fin d’année un bilan physiologique avec Geoffrey et un bilan nutrition avec Angélique. Une vraie prise de conscience pour moi! Il était temps de se reprendre en mains et les effets sont déjà là ! Deux professionnels à l’écoute et très compétents! Merci!

Un accueil chaleureux et professionnel, un bilan complet et clairement expliqué, en résumé une expérience très satisfaisante qui répondait à mes attentes.

J’ai la chance d’être accompagnée par ce duo de choc, Angélique sur la partie nutrition, Geoffrey sur la partie sport.
Car oui c’est une chance. Même si la motivation est là, leur accompagnement est un réel atout pour un meilleur bien-être.
Le bilan complet, physiologique et nutritionnel, a permis de mettre le doigt sur les points à améliorer qui sont souvent liés d’un côté et de l’autre. Le tout sans aucun jugement.
1 mois après, les changements sont déjà visibles : moins d’essoufflements, perte de poids, sensation de satiété avec des assiettes équilibrées, meilleure concentration, énergie.
Tout est à son rythme et en fonction de son mode de vie (travail, famille, etc.). Pour la nutrition, on ne parle pas de régime mais de rééquilibrage alimentaire. Angélique n’interdit rien, elle vous guide. Pour le sport, Geoffrey adapte les séances en fonction de vos problèmes physiques s’il y en a (le dos dans mon cas).
Tout est possible du moment que la volonté est présente.
Un conseil, prenez contact avec eux, vous pourriez être agréablement surpris de votre potentiel.

J’ai récemment réalisé un bilan physiologie, et cela a été une révélation.
Grâce à cette analyse approfondie, j’ai pu mieux comprendre le fonctionnement de mon corps et identifier des points d’attention que j’ignorais complètement.

Je recommande cette démarche à tous ceux qui souhaitent mieux comprendre leur corps et agir en faveur de leur santé.

Je vous remercie😊

Superbe expérience ! Très enrichissante !
Toujours difficile de choisir un coach mais après un premier échange j’ai tout de suite compris qu’il était très bon. Il arrive à mettre de la lumière sur ce qui me paraissait compliqué alors que c’était ma force. Geoffrey est bienveillant, intègre, sans jugement et à l’écoute. L’accompagnement a été très productif pour moi. Merci encore.

Ce sont des choses que l’on oublie à cause de nos habitudes de vie, de notre éducation et de nos croyances !
L’accompagnement m’a permis de comprendre ce que ça signifiait réellement !
Car même si c’est assez logique, ce sont des choses que l’on oublie à cause de nos habitudes de vie, de notre éducation et de nos croyances !
Cela a aussi mis en évidence des choses que je ne voulais plus et vos ateliers m’ont permis de mettre en place de nouvelles habitudes, petit à petit, pour changer mon quotidien et d’avancer sur ce qui me bloquait, comme d’apprendre et d’oser dire mon ressenti à mon entourage quand c’est nécessaire !
Je recommande le développement personnel pour découvrir ce qu’on veut vraiment au fond de soi et d’oser le faire pour ne pas avoir de regrets car la vie est trop courte ! On se met trop de frein dans notre vie, et c’est dommage !

J’ai décidé de rejoindre le programme car j’étais dans une période de questionnement sur ma vie et ce que je voulais en faire.
J’ai postulé pour un changement de poste, j’ai compris que mon travail me prenait beaucoup d’énergie, j’ai commencé à mettre en place des discussions dans mes communications familiales pour mieux avancer et j’essaie de prendre plus en compte mes besoins et mes attentes.
Ce que j’ai le plus apprécié, ce sont les échanges et les moments de partage parfois douloureux ou difficiles avec les autres personnes, les vidéos qui nous permettent de revenir sur des ateliers et ta disponibilité.
J’ai décidé de rejoindre ce programme, car j’étais dans une période de questionnement sur ma vie et ce que je voulais en faire. J’avais besoin de réponses claires et surtout avancer.

Les travaux sur ma perception, mes émotions, mes addictions,… me permettent une meilleure compréhension de moi-même et de ce fait, une meilleure compréhension de l’autre.
Curieuse de nature et en perpétuelle recherche de vie, j’ai peu réfléchi avant de dire OUI à cette solution d’accompagnement.
J’ai été séduite par l’homme qui l’a propose car je le connais en tant que coach sportif. Même en groupe, il arrive à avoir un coaching individuel, il est attentif et ne lâche jamais rien.
Je suis allée plus naturellement vers un accompagnement « face to face ». Des moments d’échanges constructifs et intenses avec à la sortie, des éléments de réflexion me permettant d’avancer.
J’ai réalisé un bon bout de chemin en quelques mois et j’en suis ravie. La « décristallisation » de certains événements passés me donne de l’apaisement.
Les travaux sur ma perception, mes émotions, mes addictions,… me permettent une meilleure compréhension de moi-même et de ce fait une meilleure compréhension de l’autre.
Je communique mieux avec plus d’apaisement et découte. Mes choix en sont que meilleurs.
Je souhaite continuer mon développement personnel.