Les régimes stricts et les salles de sport ne sont pas la seule solution pour se sentir mieux.
À Monts (Indre-et-Loire), deux professionnels ont développé une approche différente, basée sur l'équilibre et l'accompagnement personnalisé.
Créée il y a quelques mois par Angélique Jouan et Geoffrey Lachaume, Montois depuis une dizaine d'années, l'entreprise ORI Coaching est spécialisée dans l'accompagnement des femmes et des hommes de 40 à 55 ans qui souhaitent retrouver un équilibre physique et mental. Avec plus de vingt ans d'expérience dans la préparation physique, les deux chefs d'entreprise ont développé une approche globale qui dépasse la simple pratique sportive.
Dans leur studio équipé de matériels sport-santé agréés, les deux professionnels proposent une approche globale autour de l'activité physique, de conseils en nutrition et de la connaissance de soi. "Notre objectif n'est pas de faire du sport pour faire du sport. Nous voulons aider les personnes à retrouver un corps dans lequel ils se sentent bien, durablement, sans régime strict, sans heures interminables à la salle de sport", commente Geoffrey Lachaume.
ORI Coaching intervient aussi pour des entreprises et des associations ou encore pour la municiaplité montoise pour un atelier forme et santé à destination des seniors.
"L'accompagnement est la clé du passage à l'action et l'action mène aux résultats", souligne Angélique Jouan.
